疲労回復をコンビニのお菓子で!和菓子、洋菓子問わず気軽に摂れる4品紹介

【ダイエット】コンビニで買えるお菓子紹介!【セブンイレブン】

こ氏。がコンビニで買っているおやつを紹介する動画でした。

若い女性で美意識が高いこともありダイエットにとても効果的なお菓子をたくさん紹介していました。

カリカリ梅は健康にもよく、カロリーも少ないので年齢を問わず良い食品だと思いました。

個人的にはダイエットもさることながら夏場の疲労軽減にもよさそうで買いたくなるおやつでした。

他には高カカオチョコのチョコレート効果の説明もとても詳しく。何気なくチョコレートを選んで食べるよりは体に良いチョコレートを食べたいのでとても参考になりました。

カットフルーツの紹介。スーパーにしか売ってないと思っていたのでコンビニで果物を買うことができるのは新鮮な発見でありがたい情報でした。

最後に、ヨーグルトの紹介。最近スーパーやコンビニで良く見かけるなと思っていましたがダイエットにも効果がある食品だとわかりました。

疲労回復できそうなお菓子、コンビニにもありますね。

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